きゅうり 梅のレシピ

梅味でさっぱり。ぶぶあられがアクセント。

• 10分
• 343 Kcal
• 連載

梅干しで和えたキュウリをたっぷり添えて、崩しながらいただきます。疲れた時でもさっぱり食べられます♪

• 7分
• -
• 特集

梅酒の梅入りで食べやすい梅肉に。かつおのたたきの臭みが気になる方にもおすすめです。

• 25分
• 207 Kcal
• 献立

材料はたったこれだけ！特殊な材料なんか1つも使わずできちゃった♪大根おろしを梅肉でほんのりピンク色…

• 10分
• 47 Kcal
• 簡単

野菜も添えてヘルシーに！　梅ダレでサッパリと。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

豚しゃぶに梅を合わせた、さわやかな素麺です。

• 5分
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• その他

グリルで焼いた干物に梅おかかを添えて。超お手軽レシピ。

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

ハモには梅肉が欠かせません！　野菜と一緒に召し上がれ。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

梅肉酢でサッパリと。お鍋に合う一品です。

• 20分
• 38 Kcal
• 献立

梅の香りがアクセント。こってりとした味の後の箸休めにも。

• 10分 ＋
• 59 Kcal
• 献立

梅の入ったゴマダレでサッパリといただきます。

• 15分
• 257 Kcal
• 簡単

つけ汁に梅と牛乳を使った、洋風素麺。

• 10分
• 310 Kcal
• 簡単

梅酒から作る梅ダレを熱々のチキンにかければ、しつこい揚げ物もサッパリ。

• 15分
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• 特集

梅肉ダレはサッパリとして美味！　ワサビじょうゆやからし酢みそでいただいてもおいしい！

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

ほんのり梅風味の酢の物は、サッパリとして箸休めの一品にピッタリ。

• 10分
• 49 Kcal
• 献立